Glad alla hjärtans dag
Jag tycker denna dagen är en himla fin dag, den är till för en extra omtanke till nära och kära. Ge massor kramar och sprid kärlek ♥
Denna dagen är inte alls bara till för de med flick/pojkvän eller dylikt, enligt mig är det kärlek till det som betyder något, nära och kära och även till dig själv.
Så jag föreslår att du titta dig själv i spegeln och ös på med massor positiva ord till dig själv, t.ex. "jag är tillräckligt bra precis som jag är" "idag är jag lite extra fin", och säger till dig själv att idag ska det bli en bra dag.
Ha en jättebra dag & glöm inte att visa ditt fina leende!
Det är ju självplågeri
Tänk att du är huvudrollen i ditt liv och andra människor är åskådare. De kan se dig, prata med dig, röra dig och påverka dig, men låt inte de bestämma över ditt liv.
Du kan välja att ta in deras åsikter och vad de säger och ta nytta av dem men du kan även låta de rinna ut i sanden. (Nu menar jag inte att man inte ska lyssna på andra som tycker du har betet dig illa eller dylikt)
Det är inte människorna runt om dig som formar dig till den du är, utan det är du som gör det med att ta in och inte ta in i ditt liv av saker du stöter på och kommer i kontakt med varje dag.
Låt inte negativa människor ta plats i ditt huvud, som bara gör att du må dåligt. Omge dig med människor som ge dig positiv energi, gör dig glad och du kan vara dig själv med.
Varför umgås med människor som bara ta energi från dig och inte ge något tillbaka, det är ju självplågeri!
"Gör något varje dag som får ditt hjärta att sjunga"
Vi behöver lära oss att berömma och ge komplimanger oftare och säga när personen gör något bra eller har på sig något extra fint.
För det gör så mycket, det kan göra en hel dag för någon. "Vad fin du är idag, jättefin tröja" eller "shit vad fint du ritat, otroligt duktig", det kan var vad som, men bara en sådan enkel mening kan skapa sån underbar känsla för personen och sprida sån glädje både inåt och utåt.
Om din vän gör i ordning sig lite extra, ge hen en komplimang.
Om din vän är riktigt duktig på idrotten i skolan eller sätter många bollar i basketkorgen, säg det till hen då att hen var duktig eller dylikt.
Om du varit och shoppat och ta på dig dem nya skorna, visst skulle du bli glad om någon uppmärksammade de.
Jag tror det flesta skulle uppskatta det och bli glada av det. Sen ska det inte bli överdrivet, för då tappar det betydelse och får inte samma känsla.
Håll inte inne med sånt som kan göra människor så glada. Det gör även kanske att personen kanske känner sig säkrare på sig själv och fylls med sån positiv energi.
Om du få en negativ komplimang eller kommentar, vänd på det & ser det som något positivt. Visst det är svårt och gå kanske inte alltid, men t.ex. om din svenska berättelse var något fel på, se det istället som att det gör dig klokare och du lär dig det till nästa gång eller kan lösa det. Du lär dig av din fel, som tillslut kan bli rätt om du försöker lösa det.
Eller om någon säger du är helt dum i huvudet, låt personen tycka det men du behöver ju inte tycka det bara för personen tycker så om dig. Jag vet att det finns människor som inte tycker så om dig.
Äntligen fredag
ÄNTLIGEN FREDAG!
Ni få ha en jättebra dag innan det är dags för att ta helg. Nu startar vi dagen med ett leende & positiv inställning! 
Livet är fint, du måste bara se det
STANNA UPP!
Släpp allt och låt tankarna leta efter något fint minne eller en mysig stund, något/någon som gör dig glad.
Le och känn lyckan spridas genom kroppen & tankarna fara iväg.
Även att du är stressad, trött, ledsen, arg eller vad du nu känner, koppla bort allt för en stund bara en liten stund.
Det är bra för dig, det lovar jag. Att stanna upp och tänka på något som gör dig glad. Fortsätt le & håll kvar det positiva.
SE DIG OMKRING, ser du det fina? Om du är ute, ser du de fina löven med varma färger samtidigt som det ligger kyla ovanför.
Du ser några glada människorna men du fortsätter bort och glömmer det, du fortsätter istället och se några sura människor. Dem fäster du blicken på och fokusera på, varför uppmärksamma du dem negativa mer än dem glada människorna.?
Är du negativ? Varför? Är du glad? Vad får dig att bli glad och må bra? Ta reda på det!
Det är så många som mår dålig av flera olika anledningar. Du måste försöka hitta de positiva, jag vet att det finns det gäller bara att hitta det & låta det komma in.
DU är den enda som kan ändra på det, bara du som kan göra det till något bättre. Du påverkas av vad andra säger men det är ändå du som bestämmer över ditt liv & släpper in det du vill.
Ta hand om dig, och glöm inte leendet det är så fint på dig. Skit i verkligheten för en stund!
"It's just a bad day, not a bad life"
LYCKA OCH ALLT DÄREMELLAN
Livet är otroligt bra, även vid motgångar
Det styrs helt av dig själv och vad du skapar det till, välj positivt. Du påverkas varje dag både negativt och positivt av olika saker och människor. Men låt inte köras över, var stark och hålla fast vid vad DU VILL och vad vem DU ÄR. Du har inte samma värderingar eller samma förutsättningar, så det som gäller för någon behöver inte gälla för dig, vi är alla olika.
Det är också bara du som kan ta kontrollen över ditt liv och gör det till något bra istället för att bara ser det negativa med saker och dig själv. Du är inte sämre eller bättre än någon annan, bara annorlunda
När vi må dåligt och bara ser allt mörkt går det runt i en ond cirkel. Bryt den onda cirkeln och försök att hitta det positiva för det finns alltid något det kan jag lovar er. Det behöver inte var stort det kan vara en liten grej, men lägg all fokus på den. Det kan vara en kommentar, din familj eller vänner, vad som. Då finns det helt plötsligt något ljust i det mörka. I allting finns både negativ och positivt, även att man inte ser det så tänk efter så hittar du det.
Kan också vara bra att sätta ord på varför eller vad du känner kring det, det kan blir lättare att hantera det och göra någoting åt det.
Men du få inte glömma att tillåta dig själv att må dåligt ibland, det får dig att uppskatta lycka mer.
